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----ESTAÇÃO DE MUSCULAÇÃO

HG 60-4

Ref. 8192305

Concebido para a prática regular de musculação em casa (até 5 horas por semana).

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  • A prensa polivalente para iniciação e treino com uma carga até 60kg. Fortaleça as costas, os braços, os peitorais e os quadríceps graças à HG60. O design integra-se no seu ambiente!
  • Polivalência : 1 posto de trabalho. 12 exercícios possíveis. Carga máxima: 60 kg (12x5 kg).
  • Facilidade de uso : Passagem rápida do exercício sentado ao butterfly (bloqueio por pernos).
  • Conforto de utilização : Cárter de proteção. Acessórios: 1 barra, 1 alça de tração, correia tornozelo.
  • Restrição de utilização: peso máximo do utilizador: 110kg. PARA USO EXCLUSIVO EM CASA.
  • Garantia:  5 anos para a estrutura e 2 anos para as peças. 

Tamanho e cores

  • De acordo com a gama da sua loja, este produto está disponível nas seguintes características:
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Informações técnicas

  • Exercícios possíveis: - 
  • Peitorais: - graças aos seguintes exercícios: sentado e butterfly.
  • Trapézios: - graças à roldana baixa e à barra poderá desenvolver a parte superior das costas.
  • Dorsais: - graças à roldana alta e à barra Latissimus .
  • Ombros: - graças à roldana baixa poderá trabalhar o conjuntos dos músculos deltóides.
  • Bíceps: - graças à roldana baixa poderá fazer um trabalho de flexão do braço para desenvolver os músculos flexores.
  • Glúteos: - é possível fazer movimentos de alongamento e flexão das pernas, desenvolver os adutores, abdutores e quadríceps.
  • Poderá consultar as instruções de utilização online para mais informações sobre os princípios gerais do body-training. - 
  • Barra de tracção dorsal: deltóides, trapézios, peitorais, tríceps. Regulação em altura do butterfly: peitorais, dorsais, deltóides. - exercício sentado: peitorais, deltóides, tríceps. Leg: quadríceps.
  • Roldana baixa: glúteos, ísquio-tibiais, adutores, abdutores. - 
  • Exercícios possíveis: - 
  • Tríceps: - graças à roldana alta poderá aumentar o volume dos tríceps através de um movimento de tracção de cima para baixo.
  • Peitorais: - graças aos seguintes exercícios: sentado e butterfly.
  • Trapézios: - graças à roldana baixa e à barra poderá desenvolver a parte superior das costas.
  • Dorsais: - graças à roldana alta e à barra Latissimus .
  • Ombros: - graças à roldana baixa poderá trabalhar o conjuntos dos músculos deltóides.
  • Tríceps: - graças à roldana alta poderá aumentar o volume dos tríceps através de um movimento de tração de cima para baixo.
  • Bíceps: - graças à roldana baixa poderá fazer um trabalho de flexão do braço para desenvolver os músculos flexores.
  • Glúteos: - é possível fazer movimentos de alongamento e flexão das pernas, desenvolver os adutores, abdutores e quadríceps.
  • Poderá consultar as instruções de utilização online para mais informações sobre os princípios gerais do body-training. - 
  • Barra de tração dorsal: deltóides, trapézios, peitorais, tríceps. Regulação em altura do butterfly: peitorais, dorsais, deltóides. - exercício sentado: peitorais, deltóides, tríceps. Leg: quadríceps.
  • Roldana baixa: glúteos, ísquio-tibiais, adutores, abdutores. - 
  • Exercícios possíveis: - 
  • Peitorais: - graças aos seguintes exercícios: sentado e butterfly.
  • Trapézios: - graças à roldana baixa e à barra poderá desenvolver a parte superior das costas.
  • Dorsais: - graças à roldana alta e à barra Latissimus .
  • Ombros: - graças à roldana baixa poderá trabalhar o conjuntos dos músculos deltóides.
  • Tríceps: - graças à roldana alta poderá aumentar o volume dos tríceps através de um movimento de tracção de cima para baixo.
  • Bíceps: - graças à roldana baixa poderá fazer um trabalho de flexão do braço para desenvolver os músculos flexores.
  • Glúteos: - é possível fazer movimentos de alongamento e flexão das pernas, desenvolver os adutores, abdutores e quadríceps.
  • Poderá consultar as instruções de utilização online para mais informações sobre os princípios gerais do body-training. - 
  • Barra de tracção dorsal: deltóides, trapézios, peitorais, tríceps. Regulação em altura do butterfly: peitorais, dorsais, deltóides. - exercício sentado: peitorais, deltóides, tríceps. Leg: quadríceps.
  • Roldana baixa: glúteos, ísquio-tibiais, adutores, abdutores. - 
  • Trapézios: - graças à roldana baixa e à barra poderá desenvolver a parte superior das costas.

Opinião do usuário


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