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Arco e Flecha

Não erre o alvo! Só na Decathlon você encontra tudo o que precisa, e com a melhor qualidade, para participar de competições ou treinamentos de arco e flecha!

O arco e flecha é uma prática bem antiga que remete ao tempo medieval e nos lembra personagens famosos como Robin Hood e Legolas. É uma atividade que pode ser realizada por todos, desde crianças até idosos e promove benefícios para a saúde física e, principalmente, mental.

Benefícios

- Aumenta a concentração e coordenação motora: a concentração é fundamental para disparar a flecha de forma objetiva e acertar o alvo;

- Desenvolve paciência: um arqueiro impaciente e apressado dificilmente alcançará uma boa performance;

- Aumenta a força física e melhora a postura: praticar arco e flecha fortalece músculos das pernas, braços e costas, melhorando a postura;

- Melhora o condicionamento físico e o sistema cardiovascular: o arqueirismo exige um trabalho físico para puxar a corda e disparar com assertividade. Esse estímulo acaba gerando condicionamento. Além disso, o coração trabalha com um esforço dobrado, passando a bombear mais sangue, que corre com mais pressão, oxigena melhor as células e elimina toxinas, evitando riscos de doenças cardíacas;

- Alivia o estresse: descontar o estresse no arco e flecha é uma ótima tática. A concentração exigida faz com que se esqueça, naquele momento, do resto do mundo, focando apenas na atividade, o que acaba sendo relaxante. E, também, ver a flecha acertando o alvo é divertido e recompensador. Essa atividade manda o estresse para bem longe e libera endorfinas (hormônio responsável pela sensação de bem-estar);

- Aumenta a interação social: apesar de ser praticado individualmente, esse é um esporte social que envolve grupos, onde as pessoas acabam se conhecendo, trocando afinidades e muitas vezes viram amigos.

- Aumenta a autoconfiança: depois de muita concentração, acertar o alvo traz um sentimento de satisfação que aumenta a autoconfiança do praticante por ter vencido uma batalha mental.

Comece já!

Para começar a praticar arco e flecha você vai precisar dos melhores equipamentos do mercado. Na Decathlon você encontra tudo o que precisa, como arco adulto, arco infantil, flecha com ponta, flecha com ventosa, alvos para arco e flecha e muito mais. Não importa se você é iniciante ou um praticante habitual, nós temos os melhores acessórios para garantir a sua diversão.

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