O antebraço que segura o bastão deve estar perpendicular ao braço ao longo do corpo. Para regular : desenroscar a parte do meio, por baixo da anilha da parte inferior, regular o bastão para o tamanho desejado (em cm) e enroscar bem novamente, sem apertar demasiado. Aplicar o mesmo procedimento à parte inferior. NUNCA ULTRAPASSAR A "STOP LINE", para evitar que o bastão parta em utilização.

Antes de sair para a trilha: certifique-se sempre de que os bastões estão devidamente apertados.