Desenvolvido para treinos de força, funcionais e alongamentos. Ideal também para ajudar no aprendizado dos exercícios mais complexos (educativos).
Indicado para otimizar o seu treino e ainda, ajuda-lo em alongamentos. Além de compacto, ele é multifuncional e será um grande aliado na sua rotina esportiva. Para cada intensidade, uma cor diferente.
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SELECIONAR LOJA| Video | https://www.youtube.com/watch?v=3F-BJdn0x94 |
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| Ultimo Preço Praticado | 109,99 |
| beneficiosDoProduto | PolivalênciaExercícios de força, resistência muscular, alongamentos e vários educativos.  SolidezRobusto e super resistente.  Facilidade de transporteProduto leve e fácil de transportar na mochila da academia.  Contribui para aumentar o desempenho físicoA resistência variável e progressiva ajuda na adaptação do acessório ao objetivo  Trabalha a parte muscularExercite-se sem sobrecarregar as articulações.  |
| informacoesTecnicas | Qual o objetivo da Training Band? Oferecer uma grande resistencia enquanto o exercício está sendo realizado. Por isso, esses elásticos levam certa vantagem em relação aos terabands (faixas elásticas) e os rubberbands (elásticos tripa de mico), por ter mais resistência. É muito utilizado tanto no treino de força, condicionamento, estabilidade e flexibilidade. Multiplas possibilidades de exercícios - Intensificar os exercícios abdominais e core
- Intensificar os exercícios para glúteos e membros inferiores - Auxiliar na execução de exercícios de elevação corporal (exemplo: barra ficha) - Educativos em treinamentos de cross training (exemplo: muscleups) - Treinos funcionais em casa, no parque, na praia, em qualquer lugar. Consulte o seu coach e descubra os inúmeros benefícios do Training Band Como escolher a resistência ideal? São 5 resistências disponíveis e cada cor está associada a um nível de resistência.
Azul: 5 kg // Verde: 15 kg // Amarelo: 25 kg // Laranja: 35 kg // Vermelho: 45 kg // Preto: 60kg Encontre todas as opções neste link: TRAINING BANDS Indicações de acordo com o uso Reforço muscular: Recomenda-se iniciar com uma resistência mais leve e aumentar progressivamente a resistência. Assistências em exercícios de tração: Por exemplo auxilio no exercício de barra fixa, quanto maior for a resistência do elástico, maior será a ajuda na puxada. A melhor resistência é determinada de acordo com o exercício proposto. Curiosidades sobre as Training Bands - A resistência de uma borracha é diretamente proporcional à sua espessura e largura.
- A classificação da resistencia esta relacionada a tensão que o elástico exerce quando esta dobra o tamanho inicial Recomendações de segurança Sempre verifique o desgaste (cortes ou zonas esbranquiçadas) das fitas para evitar a sua rutura durante um exercício. É recomendável não ultrapassar o dobro do tamanho inicial dos elásticos. Por questões de segurança, esse valor pode ser um pouco inferior para produtos que apresentam um desgaste prévio à sua utilização. Recomendação de fixação A Training Band NÃO devem ser fixadas em estrturas como tubos e chapas metálicas ou outras estruturas que contenham quinas. Este produto deve ser sempre fixados em estruturas arredondadas (exemplo: Barras de Pull Up). Sempre verifique o ponto de fixação para evitar solturas durante um exercício. |
| musculacao_configuracao_terceiro_nivel | superbands |
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