Desenvolvido para treinos de força, funcionais e alongamentos. Ideal também para ajudar no aprendizado dos exercícios mais complexos (educativos).
Indicado para otimizar o seu treino e ainda, ajuda-lo em alongamentos. Além de compacto, ele é multifuncional e será um grande aliado na sua rotina esportiva. Para cada intensidade, uma cor diferente.
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| Esporte | Funcional e Cross Training, Musculação |
|---|---|
| Video | https://www.youtube.com/watch?v=3F-BJdn0x94 |
| beneficiosDoProduto | Variedade de ExercíciosÉ possível fazer exercícios de força, resistência muscular, alongamentos e vários educativos.  Super ResistenteSuper resistente, testada e não possui emendas.  Leve e CompactaProduto leve e fácil de transportar na mochila da academia ou levar para o parque.  Cargas VariadasA carga (resistência) aumenta conforme o comprimento do elástico aumenta durante os exercícios.  Evita LesõesExercite-se sem sobrecarregar as articulações ou ultrapassar as amplitudes dos movimentos.  Garantia 2 anosTodos os produtos Domyos possuem garantia contra defeitos de fabricação. |
| informacoesTecnicas | Qual o objetivo da Training Band? Oferecer uma grande resistencia enquanto o exercício está sendo realizado. Por isso, esses elásticos levam certa vantagem em relação aos terabands (faixas elásticas) e os rubberbands (elásticos tripa de mico), por ter mais resistência. É muito utilizado tanto no treino de força, condicionamento, estabilidade e flexibilidade. Multiplas possibilidades de exercícios - Intensificar os exercícios abdominais e core
- Intensificar os exercícios para glúteos e membros inferiores - Auxiliar na execução de exercícios de elevação corporal (exemplo: barra ficha) - Educativos em treinamentos de cross training (exemplo: muscleups) - Treinos funcionais em casa, no parque, na praia, em qualquer lugar. Consulte o seu coach e descubra os inúmeros benefícios do Training Band Como escolher a resistência ideal? São 5 resistências disponíveis e cada cor está associada a um nível de resistência.
Azul: 5 kg // Verde: 15 kg // Amarelo: 25 kg // Laranja: 35 kg // Vermelho: 45 kg // Preto: 60kg Encontre todas as opções neste link: TRAINING BANDS Indicações de acordo com o uso Reforço muscular: Recomenda-se iniciar com uma resistência mais leve e aumentar progressivamente a resistência. Assistências em exercícios de tração: Por exemplo auxilio no exercício de barra fixa, quanto maior for a resistência do elástico, maior será a ajuda na puxada. A melhor resistência é determinada de acordo com o exercício proposto. Curiosidades sobre as Training Bands - A resistência de uma borracha é diretamente proporcional à sua espessura e largura.
- A classificação da resistencia esta relacionada a tensão que o elástico exerce quando esta dobra o tamanho inicial Recomendações de segurança Sempre verifique o desgaste (cortes ou zonas esbranquiçadas) das fitas para evitar a sua rutura durante um exercício. É recomendável não ultrapassar o dobro do tamanho inicial dos elásticos. Por questões de segurança, esse valor pode ser um pouco inferior para produtos que apresentam um desgaste prévio à sua utilização. Recomendação de fixação A Training Band NÃO devem ser fixadas em estrturas como tubos e chapas metálicas ou outras estruturas que contenham quinas. Este produto deve ser sempre fixados em estruturas arredondadas (exemplo: Barras de Pull Up). Sempre verifique o ponto de fixação para evitar solturas durante um exercício. |
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Bem-vindo à area de sua marca exclusiva de treino cardio: Domyos by Decathlon!
Para que você possa tirar o melhor proveito da prática de treino cardio, na academia ou em casa, nós usamos tecidos de alta tecnologia e respirabilidade. Os nossos tênis para treino permitem movimentos multidireccionais, e os nossos acessórios e equipamentos também são desenvolvidos para que você possa praticar exercícios de cardio onde preferir.
Nós da Domyos, somos todos apaixonados pelo o que fazemos. O que nos move, além da adrelina dos exercícios, são vocês. Somos designers e desenvolvedores de produtos inspirados por vocês. Da prática ocasional até a mais intensiva, nossos produtos técnicos são projetados para acompanhar sua rotina e melhorar seu desempenho. Todos nossos produtos foram pensados a partir do Conceito 360 da Domyos, que busca aliar alta tecnologia e praticidade em cada peça, garantindo ao esportista – do iniciante ao profissional - total liberdade de movimentos e eficiência durante a prática.
“Respirabilidade, elasticidade e design funcional foram alguns dos pontos de partida para o desenvolvimento dos nossos produtos. Apostamos na aplicação de mesh nas zonas de maior transpiração, por exemplo, além de comprimentos mais amplos, que ajudam a manter o corpo coberto enquanto o esportista se movimenta no treino”, explica Paula Fontes, diretora da marca Domyos no Brasil.
