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Skateboards

Na Decathlon você encontra tudo para praticar skateboard. Skates, peças, acessórios e proteções para ter um deslize mais completo.

Criado na Califórnia, Estados Unidos, o skateboard é uma atividade tão popular que pode ser considerada um estilo de vida por alguns praticantes: os skatistas.

Praticar skateboard é uma forma de relaxar, descontrair, aliviar o estresse e ainda manter a saúde e boa forma. É para você que gosta de velocidade, vento no rosto, adrenalina e diversão.

Benefícios

- Melhora o condicionamento físico e o sistema cardiovascular: por ser uma atividade aeróbica, fornece condicionamento. Também é exigido um esforço maior do coração, o que faz com que o órgão passe a bombear mais sangue, que corre com mais pressão, oxigena melhor as células e elimina toxinas, evitando riscos de doenças cardíacas.

- Tonifica músculos e promove flexibilidade: andar de skateboard fortalece músculos das coxas, panturrilhas, glúteos e abdômen , devido ao impulso feito para se movimentar e das contrações realizadas no esforço para manter o equilíbrio.

- Emagrece: promove queima de gordura corporal ou manutenção do peso. Em uma hora de skateboard pode-se perder por volta de 500 calorias.

- Afasta o estresse e ansiedade: praticar essa atividade afasta o estresse, melhora o humor e proporciona uma prazerosa sensação de bem-estar.

- Desenvolve equilíbrio e coordenação motora: no início é mais difícil, mas com a prática, o skatista vai aprendendo a adquirir coordenação motora e equilíbrio em cima de um skateboard.

- Melhora a autoconfiança: para descer uma ladeira ou fazer uma manobra mais difícil é necessário confiar em suas habilidades. E isso se adquire com a prática e persistência.

- Alternativa como meio de transporte: o skateboard é mais uma opção para se transportar ou pode ser usado para passeios pela cidade e parques.

- Fortalece as articulações: o esforço feito pelos membros inferiores proporciona o fortalecimento das articulações, prevenindo doenças como a artrose.

Comece já!

A Decathlon reúne skateboards Oxelo, que oferecem conforto, qualidade e segurança. Se você é um iniciante ou avançado, aqui vai encontrar o modelo ideal para praticar, além de peças e acessórios separados, para fazer a troca em seu skateboard,/b>, quando alguma peça se desgastar. E, claro, capacetes e kit de proteções, que são fundamentais.

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