O Abmat é um acessório de treino usado principalmente para fornecer suporte lombar durante exercícios abdominais e core. Ele é projetado para ajudar a manter a curva natural da parte inferior das costas, fornecendo um ponto de apoio para a região lombar enquanto você realiza os exercícios. Aqui está uma descrição mais detalhada do Abmat:
 
Design Ergonômico: O Abmat possui um design ergonômico que se adapta confortavelmente à curva da parte inferior das costas. Ele é projetado para preencher o espaço entre suas costas e o chão, proporcionando um suporte adequado para a região lombar durante os exercícios.
 
Material Durável: Geralmente feito de espuma de alta densidade ou materiais similares, o Abmat é durável e resistente o suficiente para suportar o peso do corpo durante os exercícios. Ele também é leve e portátil, o que facilita o transporte e o armazenamento.
 
Uso Versátil: O Abmat é especialmente útil para exercícios abdominais, como sit-ups, crunches e outros movimentos que envolvem flexão e extensão da coluna vertebral. Ele ajuda a reduzir o estresse na região lombar, permitindo que você se concentre mais nos músculos abdominais durante o exercício.
 
Estabilidade Aumentada: Ao fornecer um ponto de apoio para a parte inferior das costas, o Abmat ajuda a melhorar a estabilidade e a postura durante os exercícios abdominais. Isso pode ajudar a reduzir o risco de lesões e melhorar a eficácia do treinamento.
 
Adaptação a Diferentes Níveis de Condicionamento: O Abmat é adequado para usuários de diferentes níveis de condicionamento físico. Ele pode ser usado por iniciantes que precisam de suporte extra para a região lombar, bem como por atletas mais avançados que desejam aumentar a intensidade de seus exercícios abdominais.
 
No geral, o Abmat é um acessório versátil e eficaz para o treinamento do core, proporcionando suporte lombar e ajudando a melhorar a forma e a estabilidade durante os exercícios abdominais.
O Abmat é um equipamento de fitness projetado especificamente para ajudar a melhorar os exercícios abdominais. Consiste em uma almofada em forma de meia-lua, geralmente feita de espuma de alta densidade, que é colocada no chão para suportar as costas durante os exercícios abdominais. A principal função do Abmat é proporcionar um apoio lombar adequado, o que pode ajudar a reduzir o desconforto nas costas durante os exercícios abdominais, além de permitir um maior alcance de movimento e uma contração mais completa dos músculos abdominais. Ao usar o Abmat, a parte inferior das costas é apoiada pela almofada enquanto o usuário realiza os exercícios abdominais, ajudando a manter uma posição mais neutra da coluna vertebral e reduzindo o risco de lesões. Exercícios comuns que podem ser realizados com o Abmat incluem sit-ups (abdominais), crunches, e vários outros exercícios de flexão do tronco. É uma ferramenta versátil que pode ser utilizada tanto em casa quanto na academia para aprimorar o treinamento abdominal. Apresenta design portátil, seguro e confortável com contornos para a as costas ajudando a prevenir lesões. Confeccionado em espuma injetada a mesma utilizada em acento de veículos, proporcionando um conforto e uma gama de exercícios bem executados. Características: Material: Nylon 70 Espuma D50 Dimensões: 36 x 29 x 9 cm (C x L x A)Peso: Aproximadamente 550g Cor: Preto Fechamento: VelcroLugares ideais para utilização:ResidênciaEstúdiosAcademiaCondomínios Cuidados com o produto:Guardar fora do alcance do solLimpeza com pano úmido com agua e álcool, 50% de cadaGarantia:3 meses de garantia contra defeitos de fabricação.