Uma anilha de ferro pintada vazada de 1kg é um tipo de peso utilizado em equipamentos de musculação e exercícios físicos. Essas anilhas são feitas de ferro fundido e são revestidas com uma camada de tinta para proteção contra corrosão e para melhorar a aderência.
A característica "vazada" significa que a anilha tem um formato com buracos no centro, o que reduz o seu peso total sem comprometer a sua resistência. Isso também facilita o manuseio, pois permite que sejam seguradas mais facilmente.
Essas anilhas são utilizadas em barras de peso para incrementar a carga de exercícios como levantamento de peso, agachamentos, supino, entre outros. Elas são essenciais em academias e em treinos de musculação em geral.