Composição
: 100% - [EN] Bonded Leather Fiber. Tecido principal: 40% - Poliuretano60% - Polietileno Tereftalato (PET). Forração: 40% - Poliuretano60% - Poliamída 6 (PA6). Espuma: 100% - Foamed Thermoplastic polyurethane (TPU).
Quais são as dimensões deste cinto em couro?
Dimensões : - Costas: 60 x 150 mm Correspondência de tamanhos: - M L = 78 a 88 cm - XL/2XL = 88 a 105 cm - 3XL/4XL = 105 a 125 cm Cinto de musculação com corte afunilado (mais fino ao nível do abdómen).
Para que serve um cinto de musculação em couro?
Este cinto de musculação em couro proporciona um apoio suplementar ajudando a aumentar a pressão abdominal durante o levantamento de cargas pesadas (superiores a 80 % da tua repetição máxima). Esta pressão atua como um "espartilho" protetor, mantendo a coluna vertebral na posição correta.. Ao utilizar o cinto como ponto de apoio, os músculos abdominais e lombares permanecem ativos durante todo o esforço, reduzindo o risco de lesões frequentes na zona lombar.
A que exercícios se adapta melhor este cinto de musculação em couro?
Com este cinto de musculação, podes realizar exercícios tais como: - agachamentos: agachamento frontal, agachamento suspenso, agachamento posterior - levantamento terra: clássico e/ou sumo, - remo, - supino militar, - arremesso, - arranco, - e todos os movimentos que exigem um maior suporte das costas.
Como colocar corretamente o cinto de musculação?
O cinto deve ser suficientemente apertado para te suportar e cumprir a sua função de "cinta". É importante encontrar o equilíbrio certo para poderes praticar com toda a segurança. Primeiro, fixa-o sobre as ancas, apertando-o moderadamente.. Em seguida, opta pelo aperto mais justo que te permite respirar normalmente. Para um melhor suporte, puxa ligeiramente a barriga para dentro para apertares um pouco mais.
Não utilizar de forma continuada
Após cada série de exercícios, lembra-te de desapertar o cinto e evita usá-lo permanentemente, pois isso pode aumentar a tua tensão arterial. Utiliza-o principalmente para os exercícios que requerem cargas pesadas. Coloca-o após o aquecimento, quando começares a levantar pesos com maior carga.
Que acessórios posso utilizar para maximizar o meu desempenho?
As nossas fitas de tração (ref.ª: 8642608) permitem-te uma melhor preensão e mais concentração na forma correta de executar o movimento. As nossas joelheiras (ref.ª: 8548500) são também um bom equipamento para levantar cargas mais pesadas. Proporcionam uma fonte de calor para as articulações, ajudando a preservá-las ao longo do tempo.
Porquê escolher um cinto de musculação com corte afunilado?
O corte afunilado caracteriza-se por umas costas mais largas e uma cintura mais ajustada ao abdómen. Esta conceção permite uma maior liberdade de movimentos para o tronco, sem entravar os movimentos da parte superior do corpo durante os exercícios. Isto torna o acessório mais confortável de usar durante os treinos.
Garantia
2 ANOS
Armazenamento
Arrumar o cinto de musculação num local seco em espaço interior.
Restrição de Uso
Arrumar o cinto de musculação num local seco em espaço interior.
