Se procura a roupa ideal para a sua prática esportiva, temos a certeza que vai encontrá-la, aqui, na Decathlon. Além da qualidade dos materiais, as peças contam com detalhes técnicos que fazem toda diferença na hora de praticar o seu esporte favorito. Contamos com marcas exclusivas e temos excelentes opções para diferentes idades e atividades. Roupas femininas frescas para exercícios de cardio, peças confortáveis para a prática de yoga ou pilates, além de conjuntos de moletom feminino para quem não abre mão de fazer exercícios mesmo em dias mais frios. Descubra todas as opções do nosso catálogo e encontre a melhor roupa feminina para sua atividade física.
Praticar atividade física regularmente proporciona uma melhor qualidade de vida. E, na hora de se vestir é essencial saber quais são as melhores peças de roupas femininas que irão garantir conforto e bem-estar durante os exercícios e alongamentos. Seja para os veteranos ou para quem está começando agora a praticar alguma atividade, é fundamental se vestir adequadamente para se ter um melhor desempenho no treino. Não se trata apenas de uma questão estética, usar a roupa adequada vai garantir uma melhor performance na sua atividade. Por isso, é preciso ter atenção aos detalhes técnicos na hora de comprar roupas femininas e, para facilitar nesta tarefa, elaboramos este artigo. Acompanhe até o final e compare os produtos antes da tomada de decisão.
Um dos grandes mitos na hora de praticar atividades com objetivos de emagrecimento é acreditar que quanto mais quente forem as roupas femininas, mais irá suar e com isso irá aumentar a perda de calorias. No entanto, uma transpiração excessiva não é sinônimo de emagrecimento, afinal perdeu-se apenas água e sais minerais. A prática de esportes e exercícios físicos exige roupas femininas com tecnicidade, para que a transpiração possa ocorrer naturalmente, sem grandes interferências. Quando se bloqueia a saída do suor com roupas pesadas ou feita em tecidos inapropriados além do desconforto é possível ter desidratação ou uma queda de pressão arterial.
Como você vai se movimentar bastante, o mais indicado, portanto, é optar por roupas femininas leves, feitas com tecidos flexíveis. As regatas e camisetas de algodão são sempre uma ótima alternativa. O algodão é uma fibra natural que deixa a pele respirar e é o material preferido de quem faz atividades físicas. Com peças de algodão, mesmo com as mangas compridas, é possível se livrar da sensação de calor uma vez que o tecido permite que o ar quente do corpo circule com mais facilidade para fora. Outra excelente opção são as peças denominadas de dry fit, que garantem um bom controle térmico, porque o tecido elimina a transpiração e mantém o corpo seco durante a corrida.
Peças em moletom garantem um maior conforto na hora de praticar atividades físicas para quem não abre mão de fazer exercícios mesmo em dias mais frios, principalmente ao ar livre como caminhada e corrida. A calça de moletom feminino também pode ser uma ótima opção para a prática de yoga, dança, ballet, pilates e alongamentos, já que ela é soltinha e permite que os movimentos fluam. Sem falar que a calça de moletom é tão confortável quanto as leggings e são bem comuns nas academias, mas naturalmente, também podem ser usadas fora delas. Experimente usar a calça de moletom feminino para a sua prática esportiva, temos certeza que vai se sentir confortável em todos os momentos!
Ao escolher um top feminino para compor o visual na hora dos exercícios tenha atenção aos detalhes, eles precisam dar uma boa sustentação ao busto para garantir que se tenha segurança, conforto e tranquilidade na hora de treinar. Para quem faz atividades de impacto como body jump, pular corda, vôlei ou handebol, os melhores modelos de tops femininos são os tipo nadador ou cruzado nas costas. Eles dão sustentação ao busto e garantem o conforto, principalmente para mulheres com os seios maiores.
As luvas para academia proporcionam maior aderência e firmeza na pegada do aparelho e são recomendadas para esportes fitness, como: musculação, corridas de obstáculos e circuitos funcionais. Além disso, elas ajudam a evitar calosidades na mão.
Alguns modelos auxiliam em outras modalidades como por exemplo luvas para prática de trilhas e trekkings, já que possui grips (antiderrapantes) e cria a aderência necessária para esta atividade. Já as luvas para a prática de ciclismo exigem materiais respiráveis e que o material da palma da mão seja reforçado.
As meias também podem auxiliar em algumas práticas desportivas, como por exemplo as meias antiderrapantes. Para quem não quer ficar descalço na aula de yoga ou no pilates, é preciso vestir uma meia apropriada para não escorregar e diminuir o risco de acidentes. Se for usar um tênis, saiba que as melhores opções são as meias de algodão para evitar bolhas e manter os pés sempre secos.
A legging é sem dúvida uma das peças favoritas na hora de realizar uma atividade física. Elas são altamente flexíveis e auxiliam nos movimentos. Para escolher o melhor modelo, tenha atenção ao material, ele não deve causar o desconforto que normalmente nota-se em peças que dificultam a circulação sanguínea, outro cuidado que deve ser levar em consideração é se o tecido facilita a evaporação do suor. Um olhar atento na hora da compra e a escolha das peças certas contribuem até mesmo no desempenho da prática da atividade física.
Conte com a Decathlon para encontrar as melhores roupas femininas para os seus exercícios físicos!
