Eu treino em casa porque tenho pouco tempo livre e essa ferramenta facilita muito meu trabalho. O site também apresenta exercícios e limites de peso aplicáveis! Ótimo!

Barra de reforço muito prática. Boa qualidade de construção. Permite que você faça vários exercícios de fortalecimento sem nenhuma preocupação. Uma pequena desvantagem é que o cordão que fecha a bolsa de transporte tem o comprimento certo: quando você solta a mola, o cordão sai completamente rapidamente e você tem que colocá-lo de volta. Com mais alguns centímetros, poderíamos fazer uma nova e evitar esse problema.