Esta é a almofada aderente que aumenta o trabalho dos abdominais em 4,5% durante os crunches (em comparação com crunches sem almofada), preservando suas costas! Proteja suas costas durante os exercícios abdominais e ganhe conforto nas posturas com essa almofada.Você pode até mesmo usá-lo como apoio para a cabeça em flexões de mão!