Composição
Haste: 100% - [EN] Aluminium. Cabo: 100% - Acetato etileno de viníl (EVA). Strap: 100% - Polietileno Tereftalato (PET).
Como escolher bastões de Trail?
Critérios de escolha: a compacidade, a leveza e o conforto do punho. A prioridade dos praticantes de trail passa pela arrumação e montagem rápida dos seus bastões para poderem usá-los à medida das suas necessidades ao longo do percurso. Os bastões mais compactos medem menos de 40 cm depois de dobrados!
Como escolher o seu tamanho
Para te ajudar a encontrar o tamanho certo para os seus bastões, podes usar a fórmula seguinte:
O seu tamanho em centímetros X 0,67
Logo, se medires 180 cm, o tamanho recomendado para os bastões é 120 cm
Altura do praticante 155 a 171 cm = Bastões 110 cm
Altura do praticante 172 a 181 cm = Bastões 120 cm
Altura do praticante + de 182 cm = Bastões 130 cm
Porquê utilizar bastões de trail?
Bastão com sistema de desengate simples por botão de pressão permite desdobrar.
Dobrar o bastão muito rapidamente, mesmo em pleno movimento .
Permitem aos praticantes poupar esforço durante a impulsão, proporcionam um melhor equilíbrio e estabilidade nas passagens técnicas e poem servir de estabilizadores e de amortecedores na descida, para controlar a velocidade.
Que técnica adotar para correr com bastões de trail?
Para começar, utilizar bastões em corrida é um exercício bastante técnico que exige algum treino. Mais vale antecipar e assimilar a técnica antes de uma corrida!
Existem 2 formas de utilizar os bastões de trail, seja em descida ou em subida: em simultâneo ou em alternância. A utilização de uma ou outra forma dependerá do declive e do espaço disponível no chão para apoiar os bastões:
Técnica para caminhada com bastões de trail em alternância:
Técnica mais útil em subidas muito acentuadas, para aliviar o peso das coxas usando a força dos braços para elevar o corpo, ou em descidas para aguentar o peso do corpo e aliviar as pernas. Podes dar várias passadas entre cada apoio de bastões. Inclina o corpo bem para a frente e enterra bem os bastões na terra.
Técnica para correr com bastões de trail em alternância:
A técnica em alternância é mais indicada quando há menos espaço disponível no chão e em descidas mais suaves.
Esta técnica exige menos potência e consiste em alternar a perna direita com a esquerda, apoiando à frente o bastão que estiver na mão oposta e levantando o bastão que estiver na outra mão atrás. Neste caso, mais vale não enterrar demasiado o bastão, para obter um ritmo melhor. Privilegia os passos curtos, para esta técnica de caminhada mais natural.
Composição:
Construção resistente
Tubos: alumínio
Punho: espuma 100% EVA
Correia: 100% poliéster.
Conselhos de manutenção
A manutenção adequada dos bastões permite manter um funcionamento ideal e prolongar a sua durabilidade.
Após a utilização, em caso de entrada de água no bastão, desmontar as hastes e deixe secar. Se necessário, limpar o pó ou a lama com água ou a seco, com uma escova macia ou um pincel.
Depois de secarem, podes voltar a montar as hastes. Recomendamos que não utilizes óleo ou graxa.
Armazenamento
Recomendamos que guarde os seus bastões de trilha secos na capa prevista para o efeito e em um local ao abrigo da umidade e da luz, se possível, arejado.
Restrição de Uso
Recomendamos que guarde os seus bastões de trilha secos na capa prevista para o efeito e em um local ao abrigo da umidade e da luz, se possível, arejado.
Teste de Qualidade
Na DECATHLON, todos os produtos são testados por um painel de utilizadores nas condições de utilização para as quais foram desenvolvidos. Esses testes são dinamizados e dirigidos por uma equipe de engenheiros dedicados a essa missão. Os bastões receberam nota 8,2/10 dos nossos voluntários externos.
Laboratório: Nossos bastões são submetidos a testes destrutivos em laboratório (teste de flexão) para garantir a robustez durante sua utilização.
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