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Sobre o Ciclismo Mountain Bike

O ciclismo é uma atividade comum no mundo todo seja como esporte, ou como meio de transporte alternativo, ou simplesmente, como forma de lazer em passeios divertidos e prazerosos, que promovem uma higiene mental, além de cuidar da saúde e boa forma. Uma de suas variações é o Mountain Bike (ou MTB). Essa prática esportiva exige força explosiva e habilidade para passar pelos obstáculos do percurso, geralmente em meio à natureza.

O pneu da bicicleta usada no mountain bike, possui cravos mais largos, para escorregar menos e suspensão própria para superar obstáculos durante o  percurso. Assim, o ciclista precisa empregar mais força para pedalar, já que os pneus, próprios dessa modalidade, absorvem a energia utilizada na locomoção e, também,  para desviar de pedras, raízes, galhos pelo caminho. Com isso, o praticante de mountain bike acaba tendo um aumento de massa muscular e consciência corporal, pois além das pernas, outros membros do corpo são usados durante a atividade, como o tronco e braços.

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