Por que treinar com elásticos?
Os elásticos de musculação são uma alternativa prática aos halteres e kettlebells. A resistência elástica atua de forma progressiva ao longo do movimento, estimulando os músculos enquanto reduz o impacto nas articulações. Isso permite treinos eficientes tanto para força quanto para mobilidade, com a vantagem de ser um equipamento leve e fácil de transportar.
Entendendo a resistência de 30kg
A resistência representa a força necessária para esticar a faixa. Neste modelo, são necessários 30kg para atingir 200% do comprimento inicial. À medida que o elástico é alongado, a resistência aumenta gradualmente, permitindo ajustar a intensidade dos exercícios conforme o nível e a progressão do treino.
Versatilidade de exercícios
Permite um treino completo de corpo inteiro. Pode ser utilizada para exercícios de bíceps, ombros, pernas e costas, como roscas, agachamentos e movimentos de tração. Essa versatilidade torna a faixa adequada tanto para fortalecimento muscular quanto para tonificação e cross training.
Segurança durante o uso
Antes de iniciar o treino, é importante verificar o ponto de ancoragem para evitar desprendimentos. Inspecione regularmente a faixa: caso apresente cortes, fissuras ou marcas brancas, interrompa o uso, pois esses sinais podem indicar desgaste do material.
Acessórios para aprimorar suas sessões de esportes?
Escolha as faixas para glúteos:Mais curtos do que os elásticos de musculação, eles permanecem no lugar ao redor das coxas ou dos tornozelos para atingir os glúteos e as pernas sem escorregar ou dobrar.Adicione o tapete de ginástica Training Mat 50 (ref.8975459). Compacto, fácil de transportar e aderente, ele oferece o conforto que você precisa para fazer exercícios no chão em qualquer lugar.
Composição e sustentabilidade
Fabricada com 100% de látex de borracha natural, a faixa combina elasticidade e resistência para uso esportivo. O produto foi projetado com ações de ecodesign que reduzem o impacto ambiental em 19%, mantendo suas características técnicas e desempenho.
Desenvolvido e aprovado
Desenvolvido por especialistas em musculação e cross training e validado por praticantes em condições reais de uso, garantindo eficiência e segurança durante os treinos.
Armazenamento
Guardar em local seco, arejado, protegido da luz solar direta e longe de variações de temperatura. Esses cuidados ajudam a preservar a elasticidade e a durabilidade do material.
Restrição de uso
Indicado para prática esportiva individual. Não recomendado para uso em piscinas, devido à sensibilidade ao cloro, nem em superfícies afiadas ou abrasivas que possam danificar o material.
Teste de qualidade
Submetido a testes de laboratório e uso real para validar resistência, elasticidade e segurança em diferentes condições de treino.
Conselhos de manutenção
Limpar com pano úmido para manter a higiene e conservação. Evitar produtos químicos agressivos que possam degradar o látex natural.
Garantia
Todos os produtos de marca própria Decathlon possuem garantia mínima de 2 anos contra defeitos de fabricação. A garantia não cobre danos decorrentes de uso indevido ou desgaste natural dos materiais.
Códigos internos do produto
5436445
Códigos EAN13 do produto
3608392401664
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