Este kit completo combina uma escada de agilidade, 10 chapéus chineses coloridos, uma roda abdominal, 5 cones com furo coloridos e uma corda de PVC. É ideal para um treino funcional e variado, ajudando a melhorar a agilidade, a força e a coordenação.
Características:
Escada de Agilidade: Ajustável, ideal para treinos de velocidade e coordenação. Chapéus Chineses Coloridos: 10 unidades para marcação e desafios de agilidade. Roda Abdominal: Para fortalecer o core e melhorar a estabilidade. Cones com Furo Coloridos: 5 unidades para criação de circuitos e marcação. Corda PVC: Para exercícios de pular e resistência cardiovascular. FAQ:
Os cones com furo são utilizados com postes? Sim, os cones com furo podem ser usados com postes para criar obstáculos adicionais.
Qual é o comprimento da corda PVC? A corda tem aproximadamente 3 metros de comprimento.
A roda abdominal é adequada para exercícios avançados? Sim, a roda pode ser usada para exercícios avançados, mas é importante manter a técnica correta.
Como armazenar os chapéus chineses? Armazene os chapéus em um local seco e evite dobrá-los para preservar sua forma.